Ein Vierteljahrhundert am Spielfeldrand

[caption id="attachment_2681" align="alignleft" width="300"] Fotos: Neue Westfälische, Westfalen-Blatt, TuS 97 Bielefeld-Jöllenbeck[/caption] Das Spiel des TuS 97 gegen die TSG Harsewinkel am 27. April 2019 war nicht nur das Saison-, sondern auch mein persönliches Finale: Nach rund 25 Jahren habe ich meine Laufbahn als Physio für Handballmannschaften beendet. Damit geht eine bewegte und bewegende Zeit zuende. Buchstäblich in der ersten Reihe habe ich hautnah jede Menge dramatische Spiele, Aufstiege und Abstiege, Bus- und Mannschaftsfahrten erlebt. Vor allem aber unendlich viele Begegnungen...

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Neue Kurse starten im Mai!

Beweglich und schmerzfrei in den Sommer: Mit diesem Ziel vor Augen geht’s mit „fayo“ und „Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht“ in die nächste Runde. Anfang Mai 2019 starten die neuen Kurse. Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht ab 07.05. dienstags um 9.00 und 10.15 Uhr ab 08.05. mittwochs um 17.30 Uhr fayo ab 08.05. mittwochs um 18.45 und 20.00 Uhr ab 17.05. freitags um 16.00 Uhr Die Veranstaltungsorte bleiben wie gehabt und sind unter Kurse zu finden. Zur Anmeldung einfach direkt...

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2019 wird elastisch: neue Kurse ab 08./09. Januar!

Schon gute Vorsätze fürs neue Jahr gefasst? Zum Beispiel: mehr Elastizität, eine bessere Beweglichkeit, alles für ein schmerzfreies Leben tun? physioAktiv hilft gerne dabei, sie tatkräftig umzusetzen! In der zweiten Januarwoche starten die neuen Kurse „fayo“ und „Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht“. Kursort bleibt das Vereinshaus des Gartenvereins Höner-Drewer, Am Johannisbach 56 in Theesen. Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht 10 x dienstags vom 08.01. – 12.03. 9.00 – 10.00 Uhr und neu 10.15 – 11.15 Uhr 10 x mittwochs vom...

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Beweglichkeit ist keine Hexerei

Laufen und Krafttraining – so sieht bei den meisten Handballmannschaften die Vorbereitung auf die kommende Saison aus. Die weibliche A-Jugend vom TuS 97 Bielefeld-Jöllenbeck kümmert sich in diesem Jahr erstmals nicht nur um Kondition und Muskelaufbau, sondern auch um die Faszien. Die Spielerinnen nutzen dafür – angeleitet von Stefanie Böhnisch – das Faszienyoga, kurz fayo. (...) Lesen Sie die komplette Meldung auf der Website des TuS 97.  

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Sonntags-fayo: von der Sommeraktion zum offenen Kurs

Eigentlich war es nur als kleine Sommeraktion geplant – doch der Erfolg des Sonntags-fayo unter freiem Himmel ruft nach einer Fortsetzung. Nach einer kurzen Urlaubsunterbrechung geht es ab dem 9. September 2018 also weiter: sonntags um 10.30 Uhr am Vereinshaus des Gartenvereins Höner-Drewer in Theesen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – das Sonntags-fayo findet als offener Kurs statt, d.h. ihr zahlt den Kursbeitrag direkt vor Ort und nur für den jeweiligen Termin. Wenn die Tage kühler werden, ziehen wir von...

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Achtung: neuer Veranstaltungsort für diverse Kurse

Zum Start der neuen Kurse Anfang September wechselt für einige Kurse der Veranstaltungsort: Treffpunkt für „Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht“ (dienstags & mittwochs) und „fayo“ (mittwochs), die zuvor im Gemeindehaus Theesen stattgefunden haben, ist das Vereinshaus des Gartenvereins Höner-Drewer in Theesen (Am Johannisbach 56). Eine Übersicht aller Zeiten und Adressen finden Sie unter Kurse  

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Bewegung und Vitamin D: fayo im Freien

Ab auf die Wiese – es ist Sommer! Wer Lust auf ein wohltuendes Bewegungsprogramm hat, macht mit beim „fayo im Freien“. Wir treffen uns sonntags (01./15./29.07.) um 11 Uhr sowie mittwochs (4./11./18./25.07. und 01.08.) um 18 Uhr auf der Wiese des Gartenvereins Höner-Drewer in Theesen. Adresse: Am Johannisbach 56. Bringt euch am besten eine Matte mit. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Statt Kursgebühr freut sich die Spendenbox der Kinderkrebs-Initiative „Fruchtalarm“ über einen Beitrag. Hier ein paar Impressionen vom Sonntags-fayo: [fvplayer...

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Entspannt und gut gedehnt durch den Tag

Gute Nachrichten für alle, die ihre Bewegungseinheit am liebsten morgens absolvieren: An dem 10. April 2018 bietet physioAktiv die Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht dienstags um 9 Uhr an. Auf dem Programm stehen Bewegungsabfolgen mit intensiver Dehnung, Ansteuerung und Kräftigung sowie die Faszien-Rollenmassage. Probieren Sie es doch einfach mal aus: Nach einer Stunde Bewegungstherapie am Morgen kommen Sie entspannt und gut gedehnt durch den Tag! Am besten direkt anmelden. Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht 10.04. – 19.06.2018 (10 x dienstags)...

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