26.11.2020 Weiter geht’s mit dem „Problemzonen-Training“: Nutzt die Adventszeit, um euch selbst etwas zu schenken: weniger Schmerzen und mehr Beweglichkeit!
Mit folgenden Körperregionen befassen wir uns in den kommenden Wochen:
(jeweils 19 Uhr)
Donnerstag, 03.12.: Rücken
Montag, 07.12.: Hüfte
Donnerstag, 10.12.: Knie
Montag, 14.12.: Schulter
Donnerstag 17.12.: Vorstellung des neuen Rückenretters (kann in der Praxis ausgeliehen werden)
Montag, 21.12.: Faszienrollen
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Spendenaktion für das Bielefelder Haus am Nikolaustag
Sonntag, 06.12., 10 Uhr: fayo spezial zugunsten des Bielefelder Hauses auf Wangerooge
Alle Einnahmen dieses Kurses werden gespendet – nehmt also fleißig teil!
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Ho ho ho – es weihnachtet sehr
Angebot für die ganz Motivierten: Wer möchte auch an Weihnachten und Neujahr elastisch bleiben?
(jeweils 10.30 Uhr)
Freitag, 25.12.: Weihnachts-fayo
Samstag, 26.12.: Weihnachts-fayo
Donnerstag, 31.12.: Silvester-fayo
Freitag, 01.01.2021: Neujahrs-fayo
Meldet euch bei Interesse einfach unter fayoVirtuell@web.de
Ich freue mich auf euch!
Eure Steffi